融媒体中心记者：李朝杏摄影报道
8月27日，年柳州市二级社会体育指导员太极拳剑技能培训班开班啦！由融安县文化体育广电和旅游局主办、融安县老年体育协会承办的2024年柳州市二级社会体育指导员太极拳剑技能培训班在县文体中心篮球馆开班。
8月27日，在县文体中心篮球馆内拍摄的2024年柳州市二级社会体育指导员太极拳剑技能培训班现场。（李朝杏摄）
培训现场，老师从拳理拳法以及每个动作的技术规范要求入手，对每招每式都进行了详细讲解，并带领全体学员进行反复练习、指导，纠正动作要领，规范动作标准。
“开展这个技能培训班，让我们动作得到了提高、进步，希望能多开展此类培训活动。”学员陈小文说道。
举办此次培训班，旨在让更多的群众参与健身活动，提高国民健康素质。
据悉，太极拳和太极剑是中华国粹，综合了各家拳法、剑法之长，结合引导吐纳，采用腹式呼吸，能在练拳练剑时汗流浃背而不喘气，动作柔和缓慢，深受广大中老年体育爱好者的喜爱。
